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Starke Frauen & starke Kids

  Mit Selbstverteidigung zu mehr Selbstbewusstsein Starke Frauen und starke Kids unsere Selbstverteidigungskurse Infos & Anmeldung findest du unter unseren Kursen  

Starke Frauen & starke Kids2017-01-12T00:47:50+02:00

Mit Selbstverteidigung zu mehr Selbstbewusstsein

Mit Selbstverteidigung zu mehr Selbstbewusstsein Eigentlich fühle ich mich sicher, wenn ich nachts im Dunkeln allein von der Party nach Hause gehe. Eigentlich ist mir ja noch nie etwas passiert. Eigentlich… Warum sollte ich also einen Selbstverteidigungskurs machen? „Fast jede Frau hat es schon einmal erlebt, dass ihr in der Disko ungewollt an den Hintern [...]

Mit Selbstverteidigung zu mehr Selbstbewusstsein2016-08-31T08:57:59+02:00

Teambuilding: Holzhacken im Gonsenheimer Wald

Teambuilding: Holzhacken im Gonsenheimer Wald Holzhacken, das war für mich ein Hobby für bärtige Männer in Holzfällerhemden in der kanadischen Wildnis. Bis ich es selbst ausprobiert habe. Jetzt weiß ich: Holzhacken hat mit jeder Menge Spaß, Schweiß und Muskelkater zu tun – und ist durchaus für Mädels geeignet. Nicht nur was für bärtige Männer - Frauenpower [...]

Teambuilding: Holzhacken im Gonsenheimer Wald2016-08-31T08:42:54+02:00

Der Wochenend-Smoothie

Der Wochenend-Smoothie - präsentiert von me MY ENERGY® - Wir haben euch heute ein super einfaches, aber zugleich leckeres Smoothie-Rezept zusammengestellt, mit dem ihr perfekt in euer aktives Wochenende startet! Die Zutaten 1 Maracuja 1 kleine Blutorange 1 (drittel) Banane 1 handvoll Blattspinat 2 Esslöffel (Tiefkühl-) Brombeeren 1 kleines Stück Ingwer (je nach Gusto) 3-4 cl Kokosmilch 50-100 [...]

Der Wochenend-Smoothie2017-01-12T00:47:50+02:00

Blumi’s Blog Teil 1 – „Ich bin zu dick“

„Das kann ich nicht, ich bin zu dick…“ "ich fühle mich zu dick..." Diesen Spruch kennen wir alle… Da trifft man seinen Freund oder seine Freundin, eine Bekannte oder einen Bekannten und sie bemängeln ihr Gewicht beziehungsweise ihre Gewichtszunahme. Man unterhält sich mit ihnen und es wird schnell klar, wie unzufrieden sie sind. „Ich will ja, [...]

Blumi’s Blog Teil 1 – „Ich bin zu dick“2017-01-12T00:47:50+02:00

me MY ENERGY® sagt Hallo

Schon gute Vorsätze für 2016? Lieber Sportbegeisterter, Lebensgenießer, Gesundheitsliebender oder der, der es noch werden will, hier findest Du ab sofort interessante Beiträge rund um die Themen Körper, Fitness, Gesundheit, Wohlfühlen und vieles mehr. Zudem wirst du frühzeitig über kommende Veranstaltungen oder Special Events von me MY ENERGY® informiert. Also bleib dran, werde Follower unseres Blogs [...]

me MY ENERGY® sagt Hallo2017-01-12T00:47:50+02:00